お薬はその効果と引き換えに、これら肝臓腎臓に負担をかけるわけです。 ですから、長期にわたる服用は、私たちの体自体をむしばみ、疲弊させている、 という自覚を持ち、穴をふさぐ努力も同時にせねばなりません。

鬼ごっこや伝言ゲームなど、相手に触れるボディタッチのある遊びを 取り入れたら、学級崩壊に近かったクラスが落ち着いた、 皮膚に触れる＝愛情ホルモンオキシトシンを増やすことができる などなど、皮膚のもつ潜在的な力について具体的に・・・

「肺」は二酸化炭素を含んだ空気を、 「大腸」は便を、 ともに不要物を体外に排出する機能を持ちます。 そして、ともに、体の水分調整に一役かっており、 乾燥する秋のこのシーズンに弱く、皮膚の状態を左右します。